Релаксирующий массаж

Нервное напряжение, вызванное воздействием стресса, интенсивными нагрузками и бессонницей, губительно влияет на мышечные ткани человека. Связь между органами центральной нервной системы и опорно-двигательным аппаратом настолько сильна, что любое изменение настроения влияет на мускульный каркас и наоборот. Для того, чтобы избавиться от эмоционального и физического напряжения применяют релаксирующий массаж. Эффективность этой процедуры заключается в нормализации распределения энергии в организме. Релаксирующий массаж часто совмещают с аромавоздействием, что позволяет расслабить каждую клеточку тела, насытить человека энергией и бодростью.

Метод воздействия

Эффективность релаксирующего массажа заключается в рефлекторной активизации рецепторов. СПА-сеанс для мышечных тканей выступает стимулом к источению нервных импульсов. Раздражающий фактор должен запустить процесс торможения активности мышц. После чего реакция возбуждения уступает место полному расслаблению организма. Напряжение мышечных тканей спадает, вследствие чего подключается система саморегуляции, восстанавливаются резервные силы организма.

Релаксирующий массаж: показания

Релаксирующий массаж, помимо ярко выраженных тонизирующих свойств, обладает еще и мощным действием на весь организм. Целесообразность лечения характеризуется следующими факторами:

  • головная боль невоспалительного происхождения;
  • дистрофические нарушения хрящевых суставов и другие патологии позвоночника;
  • травматизация при физических нагрузках, растяжение мышц и связок;
  • сбои в работе системы пищеварения, желудочно-кишечного тракта (хронические стадии гастрита, язва, нарушение деятельности нижней части пищевода);
  • гипертония, отклонения работы сердечно-сосудистой системы (стенокардия, понижение сократительной способности сердечных мышц);
  • заболевания дыхательной системы, носящие хронический характер (бронхит, астма).

Целью проведения релаксирующего массажа может являться профилактика заболеваний, повышение защитных сил иммунной системы. После переломов и перенесенных заболеваний, массажные процедуры рекомендуются как средство для гармонизации обменных процессов в организме. Пациентам с инфарктом миокарда в комплексе с остальными восстановительными практиками назначается и «релаксация», как консервативный метод регенерации тканей.

Релаксирующий массаж фото

Релаксирующий массаж: особенности

Сеанс релаксирующего массажа проводится с учетом факторов индивидуальной переносимости и непереносимости вмешательства. Противопоказанием к применению процедуры являются заболевания крови, сыпи на коже, носящие воспалительный характер (включая болезни аллергического происхождения), злокачественные новообразования, сбои сердечно-сосудистой и нервной систем, обусловленные двигательным беспокойством (психомоторные реакции).

Время проведения массажного сеанса колеблется в пределах 90-120 минут. Обработка происходит зонально, причем сразу происходит воздействие на несколько зон. Сначала специалист массажирует плечевую область и спину, постепенно спускаясь с икроножным мышцам. Эффект от процедуры зависит от цикличности ее проведения. Оптимальным для пациента является курс из 10 сеансов.

Во время обработки используются массажные смеси из разных масел. Природные компоненты усиливают спектр расслабления больного, создавая вокруг него ауру спокойствия и уюта. Помимо эфирных веществ применяются методы музыко- и ароматерапии, таким образом активизируется взаимодействие слуховых, осязательных, обонятельных и тактильных рецепторов. Настроение человека после процедуры улучшается, нервное напряжение спадает.

Рекомендуемые врачи