Правильное похудение

Миллионы людей во всем мире стремятся избавиться от лишнего веса. Правильное похудение, снижение веса делает людей не только привлекательными, но и здоровыми — особенно, если при этом правильно питаться и вести активный образ жизни.

Но порой юные девушки так изнуряют себя диетами и тренировками, что ни о какой пользе от такого похудения не может быть и речи. Мучительное чувство голода, истощение организма, недостаток полезных веществ, переутомление — вот чем чревато пресловутое резкое похудение.

Часто человек, желающий похудеть, теряется среди многочисленных вопросов: «Какие средства, способы использовать? К кому обратиться за квалифицированной консультацией?

Реклама на телевидении, в Интернете, журналах пестрит обещаниями легко и правильно похудеть. Человек мечется от одного к другому, пробуя все на своем пути к достижению поставленной цели. Это всевозможные диеты, специальные упражнения, лечебные голодания, липосакция, лекарственные сборы, таблетки, крема.

Как похудеть правильно?

Грамотно ответить на вопрос “как похудеть раз и навсегда, без вреда для здоровья” может только врач-специалист. Ведь снижение веса – это активное вмешательство в обменные процессы организма, восстановление гормональных нарушений, психологического статуса пациента.

Похудение – это целый комплекс изменений, поэтому подход здесь тоже должен быть комплексным. Проблема может сидеть очень глубоко, и задача специалистов – искоренить то, что мешает правильному похудению без нанесения вреда здоровью.

Все процедуры комплексных воздействий для похудения подбираются строго индивидуально. Каждая последующая процедура усиливает действие предыдущей.

Отдельное внимание уделяется не только коррекции веса, но и устранению внешних проявлений ожирения и последующего правильного похудения: избавлению от растяжек на коже (стрий), восстановлению тонуса кожи и лечению целлюлита.

Успех в достижении желаемого результата напрямую зависит от того, насколько пациент доверяет врачу. Врач и пациент должны подружиться, ведь они намерены идти к одной цели. И к достижению этой цели пациента нужно психологически подготовить. Поэтому решение проблемы лишнего веса начинается не с похудения ягодиц, которые предстоит уменьшить в объеме, а с головы. Надо изменить, прежде всего, отношение к себе.

Рекомендуемые врачи